抜けちゃやーよ！

こんにちはゆらゆらです！

男性の毛のお悩み、抜け毛について！！

健康的な抜け毛

髪の毛はある一定の周期で生え変わっています。髪は永遠に伸びるものではなく、

ヘアサイクルというものがあり一日の抜け毛の本数が70~80本これが平均的な本数になります！

抜け毛の量は季節によって変わる

1年を通して抜け毛の多い季節は秋だと言われています。

海水浴、日差し、汗での頭皮の汚れ、沢山の原因が夏場にあります！

夏に受けたダメージの影響により抜け毛が増えるそうです！

これからどんどん暑くなります！ケアを大切に！！！

予防する上での大事な四つのこと

①バランスの取れた食事

②質のいい睡眠

③適度な運動

④ストレスためない

後は頭皮のケア髪の毛のケアです！

ヘッドスパの時期ですね〜やりましょ〜！

やるしかないっしょ